야간 야외 신체활동 프로그램 운영

대상

지역주민

운영장소

강변생활체육공원(KT거창플라자앞), 스포츠파크

운영시기

4~11월

담당인력

외부강사

내용

근력강화를 위한 스트레칭 및 생활 체조

비만예방사업 순환운동 프로그램 운영

대상

체질량지수 23kg/㎡ 이상인 20~55세 성인 18명 (총 2개팀 / 팀당 9명)

운영장소

보건소 운동처방지도실

운영시기

(1기) 3~6월, (2기) 8~11월 / 12주간

내용

9종의 운동기구와 에어보드를 이용한 근력강화 및 유산소 운동

아동비만예방사업 건강한 돌봄놀이터 운영

대상

관내 초등학교 돌봄교실 및 지역아동센터 중 신청기관

운영장소

해당 기관

운영시기

4 ~ 11월(기관별 12주내외 운영)

내용

비만예방관리를 주제로 영양교육·신체활동 프로그램 주2회 제공

건강생활실천 홍보관 운영 및 캠페인

대상

지역주민

내용

• 건강생활실천 (신체활동, 비만, 영양, 절주, 금연) 홍보 및 리플릿 배부
• 빈혈 수치, 호기내 일산화탄소량, 체성분 측정등 건강생활실천 서비스 제공

모바일 헬스케어 사업

대상

관내 지역주민 중 대사증후군(고혈압, 당뇨 등) 관련 질환이 없는 자

내용

• 총 3회(최초-중간-최종) 방문 검진 : 혈액검사, 혈압측정, 신체계측, 체성분 검사 및 분야별 건강상담
• 모바일앱 가입 및 최초 검진 후 디바이스 제공(스마트밴드 등)
• 모바일앱 및 관리자 웹(WEB)을 통한 상시 모니터링 : 지속참여율 제고를 위한 건강콘텐츠 제공, 미션부여 및 랭킹관리

「거창韓걸음」걷기 플랫폼 운영

대상

지역주민 / 스마트폰 소지자

운영기간

연중

내용

워크온 앱 활용 일상 속 개인별 걷기 운동 장려 챌린지 및 명소 스탬프 투어 챌린지 운영

운동처방실 운영

대상

거창군민

운영시기

연중

내용

체성분·체형·보행 검사, 건강증진담당 사업 안내 등