여기 초점을 받으면 키보드 화살표 상(↑)·하(↓) 키로 대본 스크롤을 할 수 있습니다. [항노화 힐링랜드] 산림치유 홍보영상

반갑습니다.
아니 근데 여기 우두산 놀러 왔는데
갑자기 이거 뭐죠? 저 처음 보는 건데 언제 이런게 생겼어요?
진짜 소문도 많이 나고 유명한데 이제 아셨어요? 처음알았어요. 진짜요..
여기는 거창에서 유명한 산림치유센터라고 합니다.
아니 근데 도대체 언제 생긴 거예요 저 진짜 몰랐거든요.
그렇구나~ 거창산림치유센터는 올해 처음으로 프로그램을 시작하게 됐어요.
프로그램 시작하는군요. 그러면 아무나 해도 되는 건가요? 네~ 당연하죠!
그러면 여기 온 김에 궁금하니까 선생님하고
같이 한번 들어가 보고 싶은데
괜찮을까요? 네~ 그러면 같이 들어가 보겠습니다.
건강측정실
싱잉볼 사운드테라피
호흡과 함께하는 싱잉볼명상
몸과 마음을 이완시키는 요가
호흡과 함께 몸의 긴장을 푸는 시간
샘. 잠깐! 왜왜왜왜~ 저기 다리 보이죠?
빨간색. 저기 삼각형으로..삼각형인가? 저기 보이는거 Y자 출렁다리에요. 이거 왜 Y자인데요? Y자가 우리나라에서 밑에 교각이 없이 이루어진 유명한 다리에요.

지금 모든 분들이 저 다리 개장하기를 기다리고 계세요.
하나를 건너면 사랑! '사랑' 얻으면 하나를 건너면 행복해질 수 있어요.
'행복' 또 하나를 건너면 건강해 질수 있는 '건강' 다리래요.
오~~ 저도 가고싶어요 건널 수 있어요? 네~
같이 가볼까요? 진짜요? 네~

선생님~뭘 던지고 그래요?
저기 Y자 출렁다리 있었죠? 여기에는 나무 Y자가 있어요.

그래요? 그럼 여기선 어떻게 하면 되요?
저기 Y자에 솔방울을 던져 통과하면 숲으로 들어갈 수 있는거에요.
자. 하나둘셋 통과!!!

계곡에는 우리몸을 건강하게 해주는 음이온이 나온대요.
천천히 호흡하고~~공기를 몸 가득 마시는 곳이에요.
갑자기 머리가 맑아지는 기분이에요.
맑아지고 시원한 느낌이 있어서 청량감이 막 느껴져요.
자주자주 여기 나와 음이온을 많이 마시고
건강해진 모습으로 다음에 만날께요~
코로나야 날아가라~ 선생님 도토리가지고 뭐하세요?
코로나로 인해서 우리 스트레스가 가득 차있어요.
도토리를 이용해서 우리 마음속의 스트레스가 다 날아갈 수 있도록
이렇게 치는 놀이를 하고 있는 거에요.
도토리치기라고 들어보셨나요? 그럼 한번 해볼까요?
그러면 저 도시락 싸기 싫어요~ 도시락 싸기 날아가기. 큰소리로~해보세요~
여기 스트레스 도시락싸기 나갔어요.
이렇게 도토리를 가지고 놀이를 해봤어요.
도토리는 여기 보시면, 여기 한번 만져보세요.
바람이 불어서도 아니요. 비가 와서도 아니고~ 도토리거위벌레라는
친구가 여기를 잘라서 떨어트리는 거에요.
여기 보시면 떨어질때 충격이 없게 잎을 여러게 달아서 떨어트리는 거에요.
그냥 지나칠 수 있는 도토린데 이렇게 얘기도 듣고
도토리로 게임도 할 수 있어서 스트레스 풀리는 거 같아요. 되게 재미있어요.
맞아요 우리가 자연에서 좋은 아이디어를 얻는걸 자연생태모방기술이라고하는데
우리도 도토리거위벌레처럼 지혜로운 사람이 되면 좋을 거 같아요.
아이들한테 교육하기 정말 좋을 거 같아요. 역시 자연이 좋네요
자연생태모방기술..
최고! 자연이 최고야!!!
명상장 기체조
해먹장 '숲속호텔'
깊은 산속 계곡
많이 많이 놀러오세요~~