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교육강좌

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'줌바댄스' 교실 시범 운영 안내 및 회원 모집

작성일
2015-08-10 16:57:13
이름
오영현
조회 :
1835
  • 줌바댄스 홍보 문서.hwp
❝비영리 사단법인 거창스포츠클럽❞

❍ 슬로건 : Premium Sport Happy Energy(프리미엄 스포츠, 해피 에너지)
[내가 건강하고, 우리(군민)가 행복하면, 사회가 즐거워지는 행복한 에너지]
❍ 클럽 소개
‣ 다양한 세대를 위한 스포츠 사회복지 및 공익성을 추구하는 거창스포츠클럽은 지역민의 건강한 삶과 심신단련을 통한 삶의 질을 향상시키는 기회를 제공
‣ 3세대를 아우르는 거창스포츠클럽은 군민들을 위한 건강한 정신, 건강한 체력 이라는 사회공헌의 철학을 담아 건강한 삶의 에너지를 나누기 위해‘회비는 곧 기부다!’라는 인식 각인, 실질적인 수익을 유소년 체육 및 생활체육 취약계층 발전에 지원하는 사회선순환적인 기능 수행
‣ 거창스포츠클럽은 프로그램의 다양성, 기회의 균등, 사회적 약자에 대한 배려를 회원들이 스포츠를 즐기며, 회비로 기부도 한다는 자부심 부여
‣ 교육청, 학교, 관내 유치원, 보건소 등 유관기관과 연계하여 전 군민들이 참여할 수 있는 장을 마련하고, 건전한 가족문화 정착에 기여
‣ 농촌형 스포츠 가족문화 공동체 형성에 기여하며 농촌 지역 특성에 맞는 프로그램을 운영 다각화로 군민과 가까이하는 풀뿌리 체육 정책을 실현
‣ 자원봉사 프로그램을 운영하여 모두 함께 행복한 사회 구현


비영리사단법인거창스포츠클럽
『줌바댄스』 교실 시범 운영 안내

 거창군민 건강증진과 생활체육 활성화를 위해 무료 『줌바댄스』 교실을 시범 운영하오니 군민 여러분의 많은 참여 바랍니다.
 
○ 기    간 : 2015. 8월 18일(화), 8월 20일(목) [2회 실시 후 추가운영 실시계획 중]
○ 장    소 : 종합운종장 내 트레이닝 실(1층)
○ 내    용 : 줌바(ZUMBA)댄스 & 피트니스
○ 운영방법 : 강사초빙 8월 3주차(화·목) 운영(09:30 ~ 10:30)
○ 모집인원 : 선착순 0 명
○ 접수방법 : 전화접수 또는 직접내방(종합운동장 내 상황실)
○ 접수기간 : 2015년 8월 10일 ~ 2015년 8월 18일 오전 9:30까지(신청자에 한해 수업참여 가능)
○ 첫 교실  : 2015. 8. 18.(화) 09:30 / 거창종합운동장 내 트레이닝 실
○ 준비사항 : 편안한 복장 및 쿠션 있는 운동화 준비
○ 문의사항 : 비영리사단법인 거창스포츠클럽 사무국 주임 오영현 (010-7244-8182) 
 ※ 줌바댄스 : 1. 살사, 밸리 등의 라틴댄스와 피트니스를 결합한 댄스로  “줌바(ZUMBA)”는 빠르고 재미있는 동작을 뜻하는 라틴어
2. 전신운동이 가능하면서 코어부분 단련(허리를 튼튼하게 도움)에 도움을 주는 운동 복부와 등살 러브핸들, 옆구리 살까지 비키니를 입는데 방해가 되었던 살들을 없애주는 다이어트효과와 함께 쉽게 할 수 있다는 것이 장점
3. 신나는 라틴음악에 춤과 운동을 결합한 댄스와 피트니스를 합친 운동으로 다양한 종류의 춤을 추는 건강 스포츠다. 특히 근력운동을 비롯하여 복부비만과 체중감량 등 다이어트에 효과적인 것으로 알려졌다. 신나는 라틴음악에 맞춰서 하는 줌바댄스는 반복되는 동작이 쉽고 즐겁고 누구나 쉽게 배울 수 있다는 점과  스트레스를 날려주고 우울증 해소하는 장점을 갖고 있다.

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담당부서
행정과 정보화담당(☎ 055-940-3000)